創生塾in秘密基地 「継続は力なり」書き続けたブログが私の人生を大きく変えた

北九州にもパワーブロガーがいた。
LINEオフィシャルブログは月間250〜300万アクセスを誇る。
クックパッドの「話題のキッチン」にも公式ページを持ち、殿堂入りレシピも数多く持つ。

赤裸々な歴史、熱い思い、戦略と努力。

話に感動して帰宅し深夜になってもなかなか眠れなかった。

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疲れない体と折れない心の作り方by葛西紀明

いい本だった、付箋貼りまくり。
ストレッチやトレーニングのページは写真に撮った。

私がどのようにして40歳をすぎてなお「衰えない体」を維持しているのか。どうやって戦い続ける「強いメンタル」を持ち続けているのか。本書では、その「葛西式メゾット」の秘密をすべて公開するつもりです。

読み応えあり、共感すること多し。
体が疲れて心が折れて仕事辞める前に読みたかった。

☆この本を読んで行動したこと
野菜スープを作った
☆この本を読んで行動すること
寝る前3分の体幹トレーニング
3つの筋肉をほぐす葛西式最強ストレッチ
10分間ウォーキング

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4月のフラワーレッスン。ヘチマがオアシス?

花材を渡され、ガラスの器の中には卵型のヘチマ⁈

花留めとして使うヘチマが面白い!

月に一度のフリーダムさんでのフラワーレッスンは発見がいっぱい。

フラワーショップ”FREEDOM” – 北九州市門司区 フラワーショップ・フリーダム FREEDOM

あなたの旅立ち、綴ります

始発のバスに乗り、高速バスに乗り換え福岡市天神のKBCシネマへ。
見たかったこの映画は木曜まで。
平日に映画を観に天神へいける幸せ♡
朝活割引で1100円なり。

原題は、The last word
KBCシネマ1・2

いくつになっても変われる、
いくつになっても挑戦できる、
勇気をもらえる映画です。

あなたの旅立ち、綴ります公式サイト
http://tsuzurimasu.jp/
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新しいステージ

朝早くに近くの神社へ朔日参り。
初めてお賽銭箱にお札を入れて決意を伝える。

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果摘の桜ロール

いちごの薄切りがまいてあり、桜シロップの味。
果摘のロールケーキはほんと美味しい。
花見第1弾のデザート。
ホーム|フランス菓子果摘

ペンタゴン・ペーパー

楽しみにしていた。
公開初日の1回目の公開で見た。
原題は、The post。

メリル・ストリープとトム・ハンクス
の演技は見応えある。

こんな映画を観ると、
アメリカは正義と自由の国だなと思う。

紙の新聞の時代の技術が面白い。

言論の自由はこうやって戦った人たちによって守られてきたのだなと思った。
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街ぶらバル小倉

大人が10人でわいわいと食べ飲み。
新しいお店も開拓できるし、楽しいイベントだね。

チケット綴りを買い、イベント参加店舗地図を見ながら作戦会議。
電話で席があるか確認しながら次々移動する。

大人の遠足を満喫!

まずは、スペインバルのオリーブ畑で筍のオムレツ。飲み物は、サングリア。

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北九州大人塾 会議の力を身につける

第2期最終日。
笑いながら学べる北九州大人塾。

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創生塾9期 人生が変わるブログの力

久しぶりの秘密基地、学びは続く。

「ビジネスブログは日記ではない。」

ブログの戦略についての気づきがいっぱい。

KA-TSU LOG(カツログ) | 旅、ビジネス、人生のガイドブック

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