杉野 美子 
朝、フリーズドライのお味噌汁にお湯を入れてもらった。昨日の朝、韓国の人がカップラーメンにお湯を入れてもらうのを見たので。
ご飯を足してみた。
お腹に優しい朝食のできあがり。
青汁もミネラルウォーターでといた。
ご飯入りお味噌汁に油が浮いている。
お味噌汁はネギとワカメ、ということはご飯に油？プロフも油すごいものね。胃腸に負担がかかるわけだ。
ランチはノリコ学級の校長先生と。
何が食べたいですか？
プロフ
あなたのfacebookみてますが、プロフばかり食べてますね。
はい、好きなので。
プロフセンターではお肉が羊、牛、馬から選べる。牛肉でお願いした。馬も一切れ味見。
夜も校長先生とウズベク料理。
ノリン。麺と馬肉を混ぜたもの。
作っている様子はyoutubeでどうぞ
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